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WAS ERWARTET MICH
Für den Reha Sport werden von f+p verschiedene Gruppen angeboten, je nach Bedarf und Intension:
Allgemeiner orthopädischer Reha Sport
Allgemeine Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Koordination des gesamten Körpers. Beim allgemeinen orthopädischen Reha Sport kann auf individuelle spezifische Probleme nicht eingegangen werden. Die Übungsdauer beträgt 45 Minuten.
Reha Sport für Lungenerkrankungen
Diese Gruppe ist speziell für Menschen gedacht, die unter Atemwegserkrankungen (z. B. COPD, Asthma, Emphysem) leiden. In diesen speziellen Gruppen wird Ihre allgemeine Leistungsfähigkeit langfristig deutlich verbessert. Die Übungsdauer beträgt 45 Minuten.
Spezifischer Reha Sport
Der spezifische Reha Sport bietet die Möglichkeit mit speziellen Übungen, die auf auf Ihr Beschwerdebild abgestimmt werden, besser einwirken. Für folgende Bereiche bieten wir im spezifischen Reha Sport an:
- Rücken-Fit
- Ganzkörper-Fit
- Halswirbelsäule/Schulter
- Hüfte/Knie
Die Übungsdauer beträgt 60 Minuten. Aufgrund der längeren Sportzeit können wir intensiver mit Ihnen trainieren und den Heilungsprozess somit beschleunigen. Für die Verlängerung der Übungszeit um 15 Minuten beläuft sich der wöchentliche Eigenanteil auf 5,60 €
Wer kann daran teilnehmen?
Um am Reha Sport teilzunehmen, benötigen Sie eine ärztliche Verordnung (Muster 56), die anschließend von Ihrer Krankenkasse genehmigt werden muss.
Wie lange können Sie Reha Sport machen?
Die Verordnung beinhaltet 50 Übungseinheiten, wofür sie 18 Monate Zeit haben. Im Anschluss haben sie die Möglichkeit, als Selbstzahler weiterhin in der Übungsgruppe zu bleiben!
Wer betreut den Reha Sport?
Der Reha Sport wird bei f+p von qualifizierten Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern und Diplom Sportlehrern betreut.
